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孩子的「過動症狀」可能是因為睡眠不足!睡眠醫學會 5 招改善睡眠品質、改善專注

看到孩子總是昏昏欲睡,上課的時候沒有精神,注意力不集中,回家一面對功課就睡著,常常恍神,爸媽很容易就氣急敗壞,....