找找看不見的傷口：正向面對成長路上的受傷與挫折

遊戲說明：

這多數孩子在與手足、同儕或其他成人相處出現困難時，那些不舒服的感覺，可能會造成孩子無法被看見的傷口。這個活動目的在於當孩子內在有所掙扎，卻又不知該如何表達時，我們可以用以下的方式來同理孩子，同時還能強化親子間的連結。

• 發展能力：人際互動
• 建議年齡：3~6 歲
• 難易程度：初級

使用材料：繃帶

進行方式：

1. 問問孩子對今天一天有什麼感覺。
2. 不論孩子回覆是好或壞，詢問他們是否有任何「沒有被看見的傷口」。我們可以對孩子這樣說：「生活當中，有很多人都受過別人看不見的傷，就像有時候我們會感覺難過，或是失望。我們的內心會受傷，有時候我們會覺得沒有人可以說。」
3. 向孩子提議，將繃帶綁在身體任何一個可以幫助他們看不見的傷痊癒的地方。

這樣做更好玩：使用像是「假如你看不見的傷口可以說話，它會跟我說什麼？」這樣的問法來詢問孩子，這可能幫助你的孩子更順利地表達出內心受的傷。

※ 內容授權自《遊戲式情緒教養魔法書》，作者為梅麗莎．拉維尼，台灣廣廈。